Sahaja Jóga meditáció

A Sahaja Jóga bemutatkozásában szeretnénk ízelítőt adni abból az örömből, amit meditáció során élünk át. Az érdeklődőket a meditáció kipróbálására invitáljuk – egy olyan nyugodt, gondolatmentes tudatos állapot megélésére, amiben lényünk esszenciáját, a lelket helyezzük figyelmünk középpontjába. A meditáció vezetett és mindenki számára könnyen követhető. A programot ehhez a békés, nyugodt állapothoz illesztett zenével és indiai bhajan-dalokkal zárjuk.